孩子厭學(xué)、躺平、擺爛？根源不在懶，而在“無力感”

“作業(yè)拖到半夜都不寫，一喊學(xué)習(xí)就躲進(jìn)房間；上課走神、考試擺爛，問急了就說‘反正我也學(xué)不好’——你家孩子是不是也這樣？” 面對(duì)孩子的厭學(xué)狀態(tài)，很多家長第一反應(yīng)是憤怒又無奈，忍不住貼標(biāo)簽：“這孩子就是太懶了”“一點(diǎn)上進(jìn)心都沒有”“純粹在糟蹋自己的未來”。

可你有沒有想過？孩子的厭學(xué)、躺平，真的是因?yàn)椤皯小眴?？其?shí)不然。那些看似“擺爛”的行為背后，藏著的不是惰性，而是深深的“無力感”——一種“我再努力也沒用”的絕望，一種“我永遠(yuǎn)達(dá)不到期待”的挫敗。這種無力感，才是壓垮孩子學(xué)習(xí)動(dòng)力的真正根源。

這種無力感，往往來自一次次“努力后仍失敗”的積累。可能是數(shù)學(xué)題練了無數(shù)道，考試還是考不好；可能是認(rèn)真背了單詞，默寫依舊錯(cuò)一半；可能是拼盡全力準(zhǔn)備的演講，卻被老師說“不夠好”。一次次的付出沒有得到正向反饋，孩子慢慢就會(huì)懷疑自己：“我是不是真的很笨？” 當(dāng)努力變成了“白費(fèi)功夫”的代名詞，他們自然就失去了動(dòng)力，選擇用“躺平”來逃避。

過高的期待，也會(huì)把孩子推向“無力感”的深淵。有些家長總把“別人家的孩子”掛在嘴邊，把“必須考進(jìn)前幾名”“將來要考重點(diǎn)大學(xué)”當(dāng)成孩子的唯一目標(biāo)?？蓪?duì)于孩子來說，這個(gè)目標(biāo)就像一座遙不可及的大山，無論怎么爬都爬不到頂。久而久之，他們會(huì)覺得“反正永遠(yuǎn)達(dá)不到爸媽的要求”，不如干脆放棄。畢竟，“主動(dòng)擺爛”比“拼盡全力仍失敗”，更能保護(hù)自己的自尊。

還有一種容易被忽略的情況：孩子在學(xué)習(xí)中找不到“價(jià)值感”。他們不知道“為什么要學(xué)習(xí)”，覺得學(xué)習(xí)就是“為了滿足爸媽的期待”“為了應(yīng)付考試”。當(dāng)學(xué)習(xí)變成一件被動(dòng)的、枯燥的任務(wù)，而不是能帶來成就感的事，孩子自然提不起興趣。就像大人面對(duì)一份毫無意義、只會(huì)帶來挫敗的工作會(huì)想辭職一樣，孩子也會(huì)用“厭學(xué)”來反抗這種無意義的消耗。

別再一味指責(zé)孩子“懶”了，當(dāng)孩子開始躺平擺爛，其實(shí)是在向你發(fā)出“求救信號(hào)”：“我撐不住了，我需要幫助”。這時(shí)候，比起催促和批評(píng)，更重要的是幫孩子打破“無力感”?？梢詮男⌒〉哪繕?biāo)開始，比如“今天搞定一道基礎(chǔ)錯(cuò)題”“今天背會(huì)5個(gè)單詞”，讓孩子在小成功中找回自信；多關(guān)注孩子的努力，而不是只盯著分?jǐn)?shù)，哪怕只是“今天比昨天多學(xué)了10分鐘”，也要及時(shí)肯定；試著和孩子聊聊他的興趣，幫他把興趣和學(xué)習(xí)結(jié)合起來，找到學(xué)習(xí)的意義。

孩子的成長不是一場(chǎng)沖刺賽，而是一場(chǎng)持久戰(zhàn)。當(dāng)孩子暫時(shí)停下腳步、選擇“躺平”時(shí)，別著急推他一把。先蹲下來，聽聽他的委屈，理解他的無力。幫他重建信心，找到動(dòng)力，比任何指責(zé)都有用。畢竟，每個(gè)孩子都想變好，只是有時(shí)候，他們需要一點(diǎn)時(shí)間和幫助，才能重新站起來。